[...] dreszcze, ból głowy, bóle mięśniowe i ogólne wyczerpanie uniemożliwiające jakąkolwiek aktywność. Następnie pojawia się suchy kaszel, ból gardła i wodnisty katar oraz brak apetytu. Ostre objawy utrzymują się przez około 4-5 dni, po czym następuje powolne zdrowienie. Leczenie jest objawowe, łagodzące dolegliwości. Okres dochodzenia do [...]
Poczestowalem kolege, z ktorym trenuje 2 kapsami, dokladnie j/w na poczatku euforia, a potem brak apetytu i nieprzespana noc. Jego waga to 105 kg (nie jest gruby) ;-)
[...] mnie kazdy miesien ;-D Ciezary moze nie powalaja WAS na kolana, ale MNIE potrafia przycisnac do ziemi %-) Chociaz czuje, ze jakby co, to moglabym wiecej :)) miska jakos brak apetytu dzisiaj.. ale kalorycznie chyba wyrobie (o ile wcisne w siebie ostatni posilek) 1. placki owsiane z brokulem TRENING 2. whey, jablko 3. soczewica, pomidor, [...]
[...] takim poziomie wprowadzenie cyklu regeneracyjnego to świadome obniżanie własnego poziomu wiec wniosek ... Chyba że istnieja powodu , organizm daje ci znać że jest zmeczony , brak apetytu , słaby sen , rozdrażnienie ITD... wtedy warto odpocząć . dideek "W literaturze znalazłem, że plan jest efektywny max 4-6 tygodni. coś takiego Po tym okresie [...]
[...] Zrobiłem standardowe ćwiczenia, ale z bardzo małymi ciężarami taka by rozgrzać wszystkie mięsnie. OGÓLNIE: Czuję się dobrze, aczkolwiek antybiotyk powoduje u mnie zupełny brak apetytu. 12 dni to długo jak dla mnie. Nie chce się mierzyć ani ważyć zrobię to po sylwestrze. Mimo że trening był lekki czuje go i poprawił mi samopoczucie. Przed [...]
Nie wystarczy jedynie punktowanie przybyć do siłowni i trochę w niej popracować. Aby trening był rzeczywiście produktywny i satysfakcjonujący, należałoby zastosować się do pewnych praktyk przed, w trakcie, jak i po sesji ćwiczeń. Mike Mentzer wprowadza nas/tłumaczy nam co się składa na wspaniały trening. 1) PRZYGOTOWANIE PSYCHICZNE Arnold [...]
ale dlaczego wlasciwie ludzie chudna na diecie, w ktorej mozna jesc ile sie chce, byle bylo to chude mieso lub nabial i nie liczy sie kcal? Jakos nie wierze w to, ze poprostu jesc sie wtedy nie chce, bo sama jem duze chudego miesa (nienawidze tlustego porostu), a na brak apetytu nie narzekam... Ograniczam tylko ze wzgledu na rozsadek :P
Czesc. niestety to chyba nie byla angina. goraczka, brak apetytu powrocily dzien przed sylwestrem. wczoraj przeszedlem szereg badan. wynaz gardla, badanie krwi i moczu. dostalem kolejny antybiotyk na 3 dni jutro beda wniki czastkowe. Jesli sie okaze ze jakas bakteria to w poniedzialek dostaje nowy. co do wagi ponizej 89.....narazie nic nie moge [...]
[...] Rano nie mogę się podnieść z łóżka przez co wstaje po 12 co sprawia, że wychodzi mi 13h. Budzę się po 9h ale nie mam siły, bolą mnie nogi od kolan w dół. Do tego dochodzi brak apetytu. Dopiero późnym po południem jako tako się czuję. Martwi mnie to bo nie mam ochoty iść na trening na siłownię ani jeść. Ćwiczenia to był dla mnie relaks, a jeśli [...]
[...] proces krzywienia się?? Jeśli chodzi o dietę to; Gdy miałem 172cm wzrostu i 86 kg wagi schudłem przez to, że miałem problemy z żołądkiem co powodowało czyszczenie, brak apetytu itp. Miałem 176cm wzrostu 72kg wagi, apetyt wrócił - w ciągu 2 miesięcy przytyłem. Aktualnie mam 179cm wzrostu i 80kg wagi. W pasie przybyło mi 13cm, w łydkach [...]
[...] posiłku, chętnie zastąpiłabym go odżywką białkową (jeśli któraś ze ekspertek zezwoli :) ) oczywiście mój mąż marudził, że jem za dużo i pewnie jeszcze bardziej się roztyję. brak wsparcia z jego strony nie ułatwia, ale mam wrazenie, ze ide w dobrym kierunku, poniewaz w koncu zaczelam odwiedzac toalete regularnie, a wczesniej zdarzało mi sie to [...]
Witam! Codziennie rano po przebudzeniu nie mam apetytu i wszystko co próbuje zjeść jest za słone. Po kilku godzinach to mija, mam apetyt i już jedzenie nie wydaje mi się słone. Czy to mogą być objawy jakiś problemów zdrowotnych? Pozdrawiam
Indyk. Ponad połowa ryżu nie zjedzona, a na talerzu ino pół woreczka. Złe samopoczucie dziś, brak apetytu, a nogi rwą jak diabli .. Pogoda? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a0a19fde3b704dd588d3b8b3c136a20e.jpg
[...] może nie jakoś rewelacyjnie, ale w ciągu ostatniego miesiąca miałem problemy z utrzymaniem odpowiedniego bilansu kalorycznego z powodu ostrego zapalenia zatok (totalny brak apetytu i smaku/węchu) i grypy jelitowej(albo zatrucia). Dlatego też waga stanęła w miejscu teraz będzie pewnie lepiej ;) Zmienić coś w treningu czy zostawić tak jak [...]
Eh. 6. Trening ten stosujemy przez około 3-4 miesiące. Jeśli samopoczucie jest bez zarzutu po tym okresie wykonujemy 2 pełne tygodnie zupełnego odpoczynku od treningu, jeśli w międzyczasie odczuwamy zmęczenie, brak apetytu i problemy z zaśnięciem należy wykonać 1 tydzień odpoczynku i kontunuować trening zgodnie z planem.
[...] kurzej, 100g kaszy gryczanej Suplementacja Rano 1kaps żeń-szeń vita complex Do Posiłku 4g Gold Omega 3 1kaps Alliofil WNIOSKI Jedzenie tak rano było co najmniej dziwne, brak apetytu, szama wpychana beznamiętnie. Dopiero o 10 mogłem normalnie przełknąć jakiś grubszy kąsek. Później szybko na miasto odebrać koleżankę z dworca i na mecz [...]